Новости и статьи

Лечебная физическая культура в бассейне — щадящий и эффективный способ оздоровления: вода снижает нагрузку на суставы и позвоночник, а её сопротивление укрепляет мышцы.

Польза:

• укрепляет мышечный корсет, улучшает осанку
• повышает подвижность суставов
• нормализует работу сердца, сосудов и дыхательной системы
• снимает стресс и мышечные спазмы

Показания: остеохондроз, артрозы, сколиоз, восстановление после травм, нарушения осанки, неврологические состояния.

Как проходят занятия:

• под контролем инструктора по ЛФК
• по индивидуальной программе
• с использованием спецснаряжения (аквапалки, доски)
• длительность — 30-40 минут, курс — 10-12 сеансов (по назначению врача)

Перед занятиями обязательна консультация врача — он подтвердит отсутствие противопоказаний.

Не откладывайте заботу о себе! Записывайтесь на ЛФК в «Неман-72»: +375 (29) 544-56-39.